Lachs im Vergleich

44 Lachs-Produkte aus deutschen Supermärkten, sortiert nach Protein je 100 g. An der Spitze steht Sockeye Wildlachs geräuchert von Almare mit 26 g Protein je 100 g bei 141 kcal.

Lachs, sortiert nach Protein je 100 g

#	Produkt	Protein	Kalorien	Zucker	Fett	Nutri-Score	Preis	Erhältlich bei
1	Sockeye Wildlachs geräuchertAlmare	26 g	141 kcal	0.2 g	4 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	4,89 €32,60 €/kg	Aldi NordAldi Süd
2	Kodiak Wildlachs GravedFriedrichs	26 g	163 kcal	1.3 g	4.8 g	ENutri-Score E · Quelle: Open Food Facts	6,99 €69,90 €/kg	ReweEdekaKauflandNettoGlobustegut
3	StremellachsEDEKA	24 g	249 kcal	0 g	17 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	3,69 €29,52 €/kg	Edeka
4	Stremel LachsGut & Günstig	24 g	258 kcal	0 g	18 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	3,49 €27,92 €/kg	Edeka
5	Stremellachs PfefferREWE Bio	24 g	258 kcal	0 g	18 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	4,99 €49,90 €/kg	Rewe
6	Wildlachs kalt geräuchertNorfisk	23 g	123 kcal	0.1 g	3.3 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	5,49 €54,90 €/kg	EdekaHIT
7	Alaska Sockeye Wildlachs, geräuchertnautica	22.5 g	130 kcal	0.2 g	4.3 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	—	Lidl
8	Sockeye WildlachsREWE Feine Welt	22 g	123 kcal	0.5 g	3.4 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	2,99 €29,90 €/kg	Rewe
9	Räucherlachsja!	22 g	171 kcal	0.5 g	9 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	4,29 €21,45 €/kg	Rewe
10	RäucherlachsGut & Günstig	22 g	177 kcal	0 g	9.9 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	2,40 €12,00 €/kg	Edeka
11	Stremellachs PfefferAlmare Seafood	21.4 g	232.8 kcal	0 g	16.4 g	CNutri-Score C · Quelle: Open Food Facts	3,29 €26,32 €/kg	Aldi NordAldi Süd
12	MSC Wildlachs Filetsfollowfood	21.2 g	101 kcal	0 g	1.8 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	7,29 €36,45 €/kg	ReweEdekaGlobus
13	Wildlachs Filetspitzenfollowfood	21 g	101 kcal	0 g	1.8 g	—	9,99 €27,75 €/kg	ReweEdekaHIT
14	Norwegischer Räucherlachs in ScheibenAlmare Seafood	21 g	174 kcal	0 g	10 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	5,79 €26,32 €/kg	Aldi NordAldi Süd
15	Räucherlachs in ScheibenREWE Bio	21 g	183 kcal	0 g	11 g	ENutri-Score E · Quelle: Open Food Facts	3,09 €30,90 €/kg	Rewe
16	Stremellachs Dillnautica	21 g	237 kcal	0 g	17 g	CNutri-Score C · Quelle: Open Food Facts	3,29 €26,32 €/kg	Lidl
17	Lachsgrillfilet Pfeffer & KnoblauchGrillmeister	20.8 g	194 kcal	0.2 g	12.1 g	BNutri-Score B · Quelle: Open Food Facts	3,99 €15,96 €/kg	Lidl
18	Pazifische WildlachsfiletsGut & Günstig	20.5 g	121.5 kcal	0 g	4.4 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	3,79 €15,16 €/kg	Edeka
19	Norwegischer Räucherlachs in Scheibennautica	20.4 g	178 kcal	0 g	10.7 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	4,29 €21,45 €/kg	Lidl
20	Lachsfilet mit HautFischerstolz	20.3 g	224 kcal	0 g	15.9 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	5,79 €19,30 €/kg	Lidl
21	MSC Wildlachs-FiletsCosta	20 g	89 kcal	0.5 g	1 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	6,99 €34,95 €/kg	EdekaRewe
22	Wildlachsfilets NaturGolden Seafood	20 g	95 kcal	0 g	1.7 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	2,99 €11,96 €/kg	Aldi NordAldi Süd
23	Sockeye WildlachsSea Gold	20 g	101 kcal	0 g	2.3 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	2,99 €29,90 €/kg	Netto
24	Pazifischer WildlachsGut & Günstig	20 g	107.2 kcal	0 g	3 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	3,79 €15,16 €/kg	Edeka
25	Räucherlachs in Scheiben BioKaufland	20 g	155 kcal	0 g	8.4 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	3,99 €39,90 €/kg	Kaufland
26	Bio RäucherlachsBioBio	20 g	156 kcal	0 g	8.4 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	3,59 €35,90 €/kg	Netto
27	RäucherlachsEDEKA Bio	20 g	156 kcal	0 g	8.4 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	4,29 €42,90 €/kg	Edeka
28	Norwegischer RäucherlachsK-Classic	20 g	170 kcal	0 g	10 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	3,99 €19,95 €/kg	Kaufland
29	Graved Lachs BioEDEKA	20 g	171 kcal	0.3 g	10 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	3,99 €39,90 €/kg	Edeka
30	Schottische Lachsfilets mit HautGourmet Finest Cuisine	20 g	197 kcal	0 g	13 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	9,89 €26,37 €/kg	Aldi NordAldi Süd
31	Portionen vom LachsfiletREWE Bio	20 g	198 kcal	0 g	11 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	7,99 €31,96 €/kg	Rewe
32	Kodiak WildlachsREWE Feine Welt	19.8 g	107 kcal	1.1 g	2.6 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	2,99 €29,90 €/kg	Rewe
33	Wildlachs-Filets ohne HautFRoSTA	19.6 g	104 kcal	0 g	2.8 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	6,49 €25,96 €/kg	Netto
34	Lachsfilet Portionen mit HautFisher’s Choice Bio Organic	19.4 g	184 kcal	0 g	11.8 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	9,89 €26,37 €/kg	Lidl
35	Lachsfiletspieße mit schwarzem KnoblauchGrill Meister	19.2 g	248 kcal	0.2 g	18.8 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	4,19 €26,19 €/kg	Lidl
36	Räucherlachs BioALDI	19 g	175 kcal	0 g	11 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	3,29 €32,90 €/kg	Aldi NordAldi Süd
37	K-Bio Räucherlachs in ScheibenK-Bio	19 g	184 kcal	0 g	12 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	3,99 €39,90 €/kg	Kaufland
38	Lachs Filets, tiefgefrorenja!	19 g	198 kcal	0 g	13.5 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	4,49 €17,96 €/kg	ReweHIT
39	Norwegische Lachsfilet-Portionen mit HautFischerstolz	19 g	198 kcal	0 g	13.5 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	9,49 €18,98 €/kg	Lidl
40	Bio-Lachsfiletportion mit HautBio+	19 g	202 kcal	0 g	14 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	6,99 €34,95 €/kg	Aldi NordAldi Süd
41	Bio-Lachsfilets naturbelassenBio+	19 g	202 kcal	0 g	14 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	13,99 €27,98 €/kg	Aldi NordAldi Süd
42	Lachsfilet ohne HautREWE Bio	19 g	202 kcal	0 g	14 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	6,19 €30,95 €/kg	Rewe
43	Bio-LachsfiletGut Bio	19 g	211 kcal	0.5 g	15 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	7,49 €29,96 €/kg	Aldi NordAldi Süd
44	Bio-Lachs mit Hautfollowfood	18 g	200 kcal	0 g	14 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	6,79 €30,86 €/kg	ReweEdekaGlobusMarktkauftegut

Alle Werte je 100 g bzw. 100 ml. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung. So vergleichen wir