Meeresfrüchte im Vergleich

47 Meeresfrüchte-Produkte aus deutschen Supermärkten, sortiert nach Protein je 100 g. An der Spitze steht Bio Garnelen White Tiger, ohne Schale von Naturkind mit 24 g Protein je 100 g bei 105 kcal.

Meeresfrüchte, sortiert nach Protein je 100 g

#	Produkt	Protein	Kalorien	Zucker	Fett	Nutri-Score	Preis	Erhältlich bei
1	Bio Garnelen White Tiger, ohne SchaleNaturkind	24 g	105 kcal	0 g	1 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	4,29 €19,07 €/kg	Netto
2	Tintenfischstücke in Bio-OlivenölAlmare Seafood	22.4 g	251 kcal	0 g	17.8 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	0,59 €7,38 €/kg	Aldi NordAldi Süd
3	NordseekrabbenAlmare Seafood	20 g	91 kcal	0.5 g	1 g	CNutri-Score C · Quelle: Open Food Facts	2,09 €20,90 €/kg	Aldi NordAldi Süd
4	Räucher-GarneleDeutsche See	19.5 g	103 kcal	0 g	2.8 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	—	ReweEdeka
5	Riesengarnelenschwänze NaturGolden Seafood	18.1 g	80 kcal	0 g	0.8 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	3,29 €14,62 €/kg	Aldi NordAldi Süd
6	Party-Garnelen geschält und gekochtja!	18 g	81 kcal	0 g	1 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	1,99 €19,90 €/kg	Rewe
7	Pacific Prawns OriginalCOSTA	18 g	84 kcal	0.5 g	0.9 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	7,99 €37,16 €/kg	ReweEdekaKaufland
8	Bio-Garnelen, gekocht & geschältKrone	18 g	88 kcal	0 g	1 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	3,59 €39,89 €/kg	Rewe
9	Bio-Partygarnelen, geschält und gekochtALDI	18 g	88 kcal	0.5 g	1 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	2,29 €28,63 €/kg	Aldi NordAldi Süd
10	CrevettenGut & Günstig	18 g	88 kcal	0 g	1 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	1,99 €19,90 €/kg	Edeka
11	Party-CrevettenAlmare Seafood	18 g	88 kcal	0 g	1 g	BNutri-Score B · Quelle: Open Food Facts	2,29 €22,90 €/kg	Aldi Süd
12	Party GarnelenAlmare Seafood	18 g	88 kcal	0 g	1 g	BNutri-Score B · Quelle: Open Food Facts	2,29 €22,90 €/kg	Aldi SüdAldi Nord
13	Party-GarnelenEDEKA	18 g	88 kcal	0 g	1 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	3,59 €35,90 €/kg	Edeka
14	Party GarnelenHeiploeg	18 g	88 kcal	0 g	1 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	2,49 €24,90 €/kg	HIT
15	Zeeboerderij MiesmuschelnPremier Seafarmers	17.2 g	125 kcal	0 g	3.1 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	23,79 €23,79 €/kg	HIT
16	Black Tiger Garnelen naturEDEKA Bio	17 g	73 kcal	0 g	0.5 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	4,99 €27,72 €/kg	Edeka
17	Gourmet King PrawnsTop Sea	17 g	75 kcal	0 g	0.6 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	9,75 €21,67 €/kg	EdekaKauflandNetto
18	JakobsmuschelnCOSTA	17 g	76 kcal	0.5 g	0.6 g	—	1,95 €9,75 €/kg	ReweEdekaKaufland
19	Cocktail GarnelenCOSTA	17 g	77 kcal	0 g	1 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	7,99 €31,96 €/kg	ReweMarktkauf
20	Eismeer GarnelenAlmare Seafood	17 g	77 kcal	0.5 g	1.1 g	BNutri-Score B · Quelle: Open Food Facts	2,29 €22,90 €/kg	Aldi Süd
21	Riesen-Garnelen in KräutermarinadeALDI	17 g	78 kcal	0 g	1.1 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	7,49 €18,73 €/kg	Aldi NordAldi Süd
22	Eismeer-GarnelenSea Gold	17 g	85 kcal	0 g	1.1 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	2,19 €21,90 €/kg	Netto
23	Eismeergarnelen, gekocht & geschältKrone	17 g	85 kcal	0 g	1.1 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	2,95 €29,50 €/kg	Rewe
24	Eismeer GarnelenGut & Günstig	17 g	86 kcal	0 g	1.1 g	DNutri-Score D · Quelle: Open Food Facts	1,99 €19,90 €/kg	Edeka
25	King Prawns Garnelen, rohja!	16.9 g	73 kcal	0 g	0.6 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	3,49 €15,51 €/kg	Rewe
26	Garnelenja!	16 g	69 kcal	0 g	0.6 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	3,29 €14,62 €/kg	Rewe
27	White Tiger Garnelen, blanchiert, ohne SchaleBerida	16 g	69 kcal	0 g	0.6 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	8,49 €18,87 €/kg	Penny
28	White Tiger GarnelenREWE Beste Wahl	16 g	69 kcal	0 g	0.6 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	9,99 €22,20 €/kg	Rewe
29	White Tiger GarnelenREWE Bio	16 g	69 kcal	0 g	0.6 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	7,40 €28,91 €/kg	Rewe
30	Argentinische RotgarnelenALDI	16 g	72 kcal	0.5 g	1 g	CNutri-Score C · Quelle: Open Food Facts	2,09 €20,90 €/kg	Aldi NordAldi Süd
31	Bio Garnelen Gourmet Prawnsfollowfood	16 g	72 kcal	0.3 g	1 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	9,99 €39,02 €/kg	Rewe
32	Garnelen mediterrane ArtREWE Bio	16 g	72 kcal	0 g	0.9 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	—	Rewe
33	King Prawns White Tiger GarnelenOcean Sea	16 g	73 kcal	0 g	0.9 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	8,49 €18,87 €/kg	Lidl
34	Garnelen King Prawns, roh und geschältja!	16 g	77 kcal	0 g	0.9 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	3,49 €15,51 €/kg	Rewe
35	King Prawns Garnelen, roh und geschältGut & Günstig	15 g	62 kcal	0 g	0.2 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	4,89 €21,73 €/kg	EdekaMarktkauf
36	Black Tiger Garnelen BioALDI	15 g	66 kcal	0 g	0.7 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	4,39 €24,39 €/kg	Aldi NordAldi Süd
37	King PrawnsOcean Sea	15 g	66 kcal	0 g	0.7 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	4,39 €19,51 €/kg	Lidl
38	White Tiger Garnelen naturbelassenGut & Günstig	15 g	66 kcal	0 g	0.7 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	4,49 €19,96 €/kg	Edeka
39	White Tiger Garnelen Natur, gekochtGolden Seafood	15 g	68 kcal	0.5 g	0.9 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	9,49 €21,09 €/kg	Aldi NordAldi Süd
40	Miesmuschelfleisch ohne SchaleCOSTA	15 g	85 kcal	0.5 g	2.5 g	—	3,39 €9,69 €/kg	ReweEdekaKaufland
41	MiesmuschelnCOSTA	15 g	97 kcal	0.5 g	2.7 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	3,89 €9,73 €/kg	HIT
42	White Tiger Garnelen, roh, geschält, naturALDI bio	13 g	57 kcal	0 g	0.6 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	4,39 €19,51 €/kg	Aldi NordAldi Süd
43	White Tiger GarnelenNavito	13 g	59 kcal	0.5 g	0.5 g	BNutri-Score B · Quelle: Open Food Facts	3,49 €17,45 €/kg	Netto
44	CrevettenAlnatura	13 g	60 kcal	0.5 g	0.6 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	3,49 €15,51 €/kg	Alnatura
45	Frutti di Mare PremiumCOSTA	13 g	76 kcal	0.5 g	1.8 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	1,45 €9,67 €/kg	ReweEdekaKauflandHIT
46	Bio GarnelenALDI bio	12 g	56 kcal	0.5 g	0.7 g	ANutri-Score A · Quelle: Open Food Facts	4,29 €19,07 €/kg	Aldi Süd
47	Riesengarnelenschwänze ProvençaleGolden Seafood	11 g	84 kcal	0.5 g	4.4 g	BNutri-Score B · Quelle: Open Food Facts	3,29 €13,16 €/kg	Aldi NordAldi Süd

Alle Werte je 100 g bzw. 100 ml. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung. So vergleichen wir